Jumat, 08 Mei 2015

0 Comments
Posted in Arrangement, Art, Business

AZLAN Sejahterakan Petani Rumput Laut Karimun dengan MORO'S Pure Marine Collagen

PerawatKepri.Com - Kita sering mendengar, dan bahkan mungkin ikut pula berkata, membanggakan kekayaan alam Negara kita, Indonesia. Tentaang alamnya yang subur, tentang lautnya yang lebih luas dari pada daratan dengan keragaman biota yang hidup, tumbuh dan berkembang di dalamnya. Tentang kehidupan masyarakatnya yang multi kultural dengan kekayaan budayanya, dan lain sebagainya.

Alangkah luar biasa peluang kita untuk hidup, tumbuh dan berkembang di Negara kita ini. Semua kesempatan terbuka luas untuk mencapai kesejahteraan, potensi itu tentunya telah terpampang nyata di hadapan kita sejak lama.

Pertanyaannya...
Apakah kita sudah memahami hal itu? Apakah kita benar-benar mampu tumbuh dan berkembang dengan memanfaatkan semua itu? Apakah kekayaan sumber daya alam Negara kita telah mensejahterakan hidup kita? Apakah pendidikan yang kita tempuh selama ini adalah untuk mengelola kekayaan alam tersebut, atau pendidikan kita hanya mengantarkan kita sebagai kacung penjaga upaya bangsa lain untuk mengeruk kekayaan sumber daya alam di Negara kita? Apakah ada jawaban positif yang anda temukan?

AZLAN : CEO MORO'S PMC

Bagus sekali jika ternyata anda memiliki jawaban positif dari pertanyaan di atas, demikian pula halnya dengan seorang "Azlan", ia telah mampu memanfaatkan potensi kekayaan sumber daya alam Negara kita, di kampung halamannya.

Bermula dari keperihatinannya melihat hasil tani rumput laut yang dijual murah dalam bentuk mentah dan melimpahnya hasil tani rumput laut, pemuda Kecamatan Moro, Karimun ini berpikir, mencari cara, untuk meningkatkan nilai jual rumput laut bagi petani di kampung halamannya.

"Saya melihat bahan baku rumput laut yang melimpah di Moro, selama ini rumput laut hanya dijual mentah dengan harga yang murah, saya terpikir untuk melakukan pengolahan, agar menjadi produk dan memberi nilai tambah, yang dampaknya akan menaikkan harga jual rumput laut di tingkatan petani", ujarnya.

Bermodal semangat dan pengetahuan dari hasil membaca beberapa artikel, bahwa rumput laut ternyata dapat dimanfaatkan sebagai bahan baku produk kesehatan kulit dan kecantikan, Sarjana Akuntansi jebolan STIE PERBANAS Jakarta tahun-2002 ini mulai bergerak, mencari informasi dan menambah wawasannya hingga ke luar negeri. Pada tahun-2013, Rampa Enterprise Malaysia pun menjadi kawah candradimuka, yang menjadi tempat azlan menempa diri, belajar mengembangkan bahan baku rumput laut menjadi produk kesehatan dan kecantikan, hingga terciptalah MORO'S Pure Marine Collagen.

Bermodalkan gaji sebagai karyawan salah satu BUMD di Kabupaten Karimun, azlan pun memulai usahanya, memasarkan MORO'S PMC pada ruang lingkup terbatas di sosial media. Upaya pemasaran tersebut diikuti pula dengan langkah azlan untuk mendapatkan Izin dari DISPERINDAG dan Sertifikasi Halal dari MUI. Hingga saat ini, MORO'S PMC telah berkembang dan memiliki agen di berbagai daerah di Indonesia, di antaranya Batam, Bandung, Bogor, Purwakarta, Sukabumi, Tasikmalaya dan di Jakarta.

Kesuksesan usaha yang dibangun azlan ini tentu saja diikuti pula dengan meningkatnya pendapatan para petani rumput laut di Kecamatan Moro dan sekitarnya, harga jual rumput laut mentah jenis Spinossum dan Cottoni yang awalnya tiga ribu rupiah hingga sembilan ribu rupiah perkilogram, sekarang dibeli dengan harga dua puluh ribu rupiah perkilogram, khusus untuk bahan baku MORO'S PMC. Tentu saja hal ini jauh lebih baik, dan sangat menguntungkan bagi petani rumput laut di Kabupaten Karimun, Kepulauan Riau. Khususnya di Kecamatan Moro dan sekitarnya.

"Kedepannya kita akan inovasi terus, agar bisa berkembang dan dapat pula membuka lapangan pekerjaan bagi masyarakat di sekitar kita", ujar azlan menambahkan harapannya.

Semoga kedepan akan lebih banyak lagi anak Bangsa Indonesia yang menyadari potensi kekayaan alam Negaranya, dan berani mengembangkan diri dan memanfaatkan kesempatan dan menciptakan peluang seperti Bung Azlan, sehingga akan muncul Azlan lain, yang ikut serta mengelola kekayaan sumber daya alam Negara kita, baik itu dibidang yang sama ataupun di bidang lainnya.

Rabu, 06 Mei 2015

0 Comments
Posted in Arrangement, Art, Business

Latihan Menjadi Bahagia selama Satu Bulan

PerawatKepri.Com - Orang yang memiliki stok energi lebih mudah melewati segala tantangan dengan senyum dan hati yang lapang. Tak hanya itu, berbagai penyakit ringan pun otomatis bakal menjauh dari mereka.

“Ketika tubuh penuh energi, kita akan merasa sangat bahagia,” ujar Judit Orloff, MD., psikiater dari Los Angeles sekaligus penulis Positive Energy.

Dengan mengoreksi beberapa hal dalam rutinitas harian, maka level energi yang tadinya menurun dapat kembali meningkat dan melahirkan rasa bahagia dalam jiwa Anda. Yuk, terapkan lima cara yang kabarnya mampu membuat Anda terbangun tanpa lelah dan pastinya lebih bersemangat.

Minggu pertama, tangkal stres

Stres yang dialami di masa modern berputar antar masalah uang, pekerjaan, dan keluarga, demikian menurut Roberta Lee, MD, dari Departemen Pengobatan Integratif, Beth Israel Medical Center, New York, sekaligus penulis The Superstress Solustion.

Kabar baiknya, semua ini dapat diatasi tidak hanya dengan menghilangkan faktor penyebab stres itu sendiri, tapi dengan bersikap lebih relaks dalam menghadapinya.

Minggu kedua, kalahkan rasa takut

Riset menunjukkan, orang yang menumpahkan pengalaman di atas kertas bisa merasa lebih bahagia dan sehat. Karenanya, tuliskan segala hal negatif yang ada di pikiran pada jurnal. Tuliskan juga hal-hal yang kita syukuri dalam hidup ini. Studi dari University of California menunjukkan, tindakan ini bisa membuat kita lebih semangat serta melenyapkan rasa sakit.

Minggu ketiga, memahami tubuh

Menurut Lee, banyak orang datang ke dokter dengan keluhan yang mengarah pada stres, seperti migren, sulit berpikir jernih, tapi tak tahu penyebabnya. Jadi, ada baiknya kita belajar memahami reaksi tubuh terhadap kondisi emosional yang dialami. Dengan begitu, kita akan tahu cara mengantisipasinya.

Minggu keempat, tidur yang cukup

Kurang tidur membuat stamina tubuh menurun dan performa kulit wajah terutama sekitar mata menjadi kusam serta tak menarik. Menurut National Sleep Foundation, lingkungan yang tidak nyaman dan interupsi saat tidur dapat membuat kualitas istirahat berkurang. Cobalah atasi dengan memiliki jam tidur dan bangun yang tetap dan teratur, mengatur suasan kamar segelap mungkin dan gunakan bantal guling yang empuk, serta batasi asupan kafein di sore hari.

Sumber : kompas.com
0 Comments
Posted in Arrangement, Art, Business

Atasi Stres dengan Belajar Bersyukur

PerawatKepri.Com - Kapan terakhir kalinya Anda merasa sangat stres dan benar-benar larut ke dalam situasi stres tersebut? Detak jantung meningkat, telapak tangan berkeringat dan napas menjadi cepat. Semakin kita memikirkan masalah tersebut, makin streslah diri kita.

Jangan khawatir, Anda tidak sendiri. Semua itu adalah reaksi paling lazim saat kita terkena stres. Kabar buruknya, semakin stres diri kita, semakin sulit mengatasi stres atau masalah penyebab stres. Namun sebetulnya kita bisa melatih pikiran mengatasi stres dengan mengucapkan syukur.

Rasa syukur adalah kekuatan dasyat yang memiliki banyak manfaat dalam kehidupan. Rasa terima kasih membantu kita membangun hubungan yang kuat, koneksi lebih baik dengan masyarakat. Bahkan terbukti juga membangun dampak positif terhadap penghasilan kita.

Orang yang penuh rasa syukur ternyata juga lebih fit secara fisik, memiliki tekanan darah lebih rendah dan menderita lebih sedikit stres.

Mengurai manfaat rasa syukur dalam mengatasi stres, psikolog Robert Emmons menjelaskan,"Rasa syukur membangun sistem kekebalan psikologis yang memberi bantalan untuk kita ketika jatuh. Orang yang penuh syukur lebih kebal terhadap stres kecil dalam keseharian atau pun masalah pribadi besar."

Robert juga punya pertanyaan khusus mengenai rasa terimakasih yang membantu mengatasi situasi stres. Pertanyaan ini membantu ketika kita merasa buntu karena memaksa diri melewatinya dan membantu mendapatkan perspektif baru serta mendapatkan pendekatan lebih proaktif. Semua itu dinilai bakal membantu mengurangi kadar stres.

Pertanyaan itu, misalnya, Apa pelajaran yang didapat dari pengalaman ini? Dapatkah saya menemukan cara bersyukur atas apa yang terjadi kendati saya tak ada ketika hal ini terjadi? Kemampuan apa yang keluar dari pengalaman itu yang mengejutkan diri saya? Bagaimana saya menjadi orang yang saya inginkan karena peristiwa ini?

Apakah perasaan negatif membatasi atau mencegah kemampuan untuk bersyukur sejak peristiwa ini terjadi? Apakah pengalaman menghilangkan hambatan pribadi yang sebelumnya menghambat saya merasa bersyukur?

Kunci dari rasa syukur adalah melatihnya seperti melatih otot, semakin kita sering bersyukur, semakin kuat rasa itu dan semakin mudah bagi kita untuk konsisten mempraktikkannya.

Lain waktu, ketika merasa stres dan terjebak dalam kebuntuan, ajukan pertanyaan-pertanyaan itu kepada diri sendiri. Dengan begitu kita mendapatkan apresiasi terhadap tantangan yang sedang dihadapi dan bagaimana tantangan itu mengeluarkan sisi terbaik diri kita. Lakukan itu melalui kesadaran akan ketrampilan yang sudah ada atau membangun ketrampilan baru.

Sumber : kompas.com
0 Comments
Posted in Arrangement, Art, Business

Stres Gara-gara Uang Ganggu Kesehatan Jantung

PerawatKepri.Com - Stres dan serangan jantung memang sejak lama diketahui saling berkaitan, tetapi belum jelas jenis stres seperti apa yang paling berpengaruh. Ternyata, stres karena persoalan uang yang perlu kita waspadai.

Menggunakan data Women's Health Study, survei yang mengikuti kesehatan selama 9 tahun, para ahli menganalisa pengalaman stres 267 wanita yang menderita serangan jantung selama periode studi. Usia wanita tersebut rata-rata 56 tahun.

Sebagai perbandingan, mereka juga mengamati 281 wanita dengan faktor risiko sama tapi tidak mengalami serangan jantung.

Di awal penelitian para responden telah memberikan informasi tentang pengalaman hidup yang membuat stres, seperti cedera, kehilangan pekerjaan, pasangan selingkuh, dan sebagainya, dalam 5 tahun terakhir.

Ternyata yang paling meningkatkan risiko serangan jantung para wanita tersebut adalah masalah keuangan, terutama pada mereka yang penghasilannya lebih rendah.

Selain itu, pengalaman traumatik seperti sakit parah atau kematian pasangan dan anak, juga meningkatkan risiko serangan jantung sampai 65 persen.

Seperti halnya pengaruh stres yang berbeda pada pria dan wanita, demikian pula halnya dengan penyakit jantung. Walau pria lebih rentan menderita serangan jantung, tapi pada wanita serangan jantung berdampak lebih fatal.

Sekitar 25 persen wanita yang pernah serangan jantung akan meninggal dalam kurun waktu setahun, sementara pada pria angkanya hanya 20 persen. Perawatan di rumah sakit juga akan lebih lama pada wanita yang mengalami serangan jantung.

Sumber : kompas.com

Kamis, 05 Februari 2015

0 Comments
Posted in Arrangement, Art, Business

Ketika Kata Sangkut di Ujung Lidah

Gemas dan jengkel rasanya ketika satu kata penting yang harus kita ucapkan, macet di ujung lidah. Padahal kata itu sudah ada di pikiran, tapi mengapa sulit diucapkan?

Brain fart – demikian para peneliti menyebutnya, yang dimuat dalam Jurnal Society for Neuroscience. Brain fart atau tip-of-the-tongue (TOT) kadang-kadang kita alami di berbagai situasi. Celakanya bila itu terjadi pada sebuah rapat penting bersama klien, bisa membuat kita mati gaya. Sindroma ini sebenarnya berasal dari ‘it’s on the tip of my tongue’ – ‘kata itu sudah ada di ujung lidah saya’ (tapi tak terucap). Ibarat orang nyaris bersin tapi batal.

Orang pertama yang menjelaskan fenomena itu adalah William James (1890), seorang psikolog. Sayangnya saat itu belum ada penelitian empiris yang bisa menjelaskan brain fart ini. Tahun 1966 peneliti dari Harvard, yakni Roger Brown dan David McNeil mempublikasikan hasil risetnya di Journal of Verbal Learning and Behavior.  Lalu, bagaimana para peneliti  menjelaskan  brain fart?

TOT berkaitan dengan psikolinguistik, yaitu gangguan sementara dalam proses pengambilan kata leksikal. Penelitian lain menyebut TOT sebagai sebuah gejala adanya kekacauan dalam proses pengambilan memori. Nah!  Anda sudah mulai pikun? Tentu saja tidak. Penyebabnya? “Sulit ditemukan”, kata Garry Small M.D, psikiater dan pengajar bidang Penuaan di UCLA Semel Institute. Ia mengatakan bahwa ketika otak kita menua, komunikasi antar neuron tidak seefektif ketika kita muda. Proses pengambilan memori menjadi kurang efisien.

Penelitian berikutnya menyatakan bahwa orang pada usia 18 – 22 tahun mengalami TOT maksimal dua kali seminggu, sementara pada usia 65 – 75 tahun mengalami dua kali lebih sering. Frekuensi TOT ini akan meningkat pada usila, pada seseorang yang kurang tidur, mengalami kecemasan, pecandu alkohol, dan apa saja yang bisa memengaruhi kesehatan fisik dan kognitif.

Fenomena TOT sangat unik, karena adanya perasaan ‘sangat ingat’. Kalau kita tetap berusaha mengingat kata yang ‘hilang’ itu, kita akan bisa mengingatnya kembali. Karena ketika kita mengingat sesuatu, otak kita memanggilnya dari jaringan memori, yaitu hipokampus dan bagian otak lainnya untuk bekerja sama memperoleh akses memori yang sudah dikodekan. “Ingatan jangka panjang lebih solid daripada ingatan jangka pendek. Berbagai peristiwa zaman sekolah dulu lebih mudah diingat daripada peristiwa makan malam dua hari lalu. Kalau kita tidak  sering ‘memanggil’ sesuatu dalam kotak memori kita, akan lebih sulit untuk mengingat. Itu sebabnya penting bagi kita untuk mengingat-ingat”, kata Small.

Strategi mengatasi

Otak kita membuat ruangan untuk informasi yang lebih penting. Untuk memelihara efisiensinya, otak menyaring dengan ‘gunakan’ atau ‘buang’. Contoh sederhananya ketika kita mendapat nomor telepon. Kita tidak dapat mengingat nomor itu karena kita segera menyimpannya di dalam phone book di smartphone kita.

Sebuah riset baru menyebut bahwa di otak kita juga ada ‘file’ untuk ‘just in case’, menyimpan  informasi untuk nanti – ini menjelaskan mengapa kita lupa kata-kata yang jarang  kita gunakan. Tidak banyak strategi praktis untuk menolong diri kita mengatasi TOT. Berdasarkan pengalaman Small sebagai peneliti dan praktek di klinik, ada empat keluhan utama dalam hal ingatan, yakni mengingat nama dan wajah, tempat Anda meletakkan sesuatu, mengingat untuk mengingat sesuatu seperti ‘jangan lupa nanti kalau pergi bawa kartu nama’, serta saat TOT.

Small mencoba memberi kita solusi sederhana yang disebutnya teknik Lihat, Jepret, dan Hubungkan. Teknik ‘lihat’ ini mengingatkan Anda untuk fokus, ‘Jepret’ berarti menciptakan mental untuk menangkap, dan ‘Hubungkan’ adalah cara untuk memberi makna bagi ‘mental tangkap’. Saat Anda mengalami TOT, tuliskan apa saja yang berkaitan dengan kata yang sedang berusah Anda ingat untuk diucapkan. Begitu Anda mendapatkan kuncinya, lakukan teknik LJH (Lihat, Jepret, Hubungkan). Misalnya saja Anda ingin mengingat kata ‘metronom’, Hal yang berkaitan dengan metronom adalah pengukur, tempo, lagu, metro, dan piano. Begitu Anda mendapat kaitan yang sedikit saja, Anda dapat mengingat kata yang ingin Anda ucapkan.

Sumber :
Femina
0 Comments
Posted in Arrangement, Art, Business

Konsumsi Buah dan Sayur, Cegah Penyakit Kanker

Kanker merupakan salah satu jenis penyakit mematikan yang telah mengakibatkan banyak orang meninggal dunia. Kanker bisa dicegah, karenanya, menjalankan pola hidup bersih dan sehat untuk mencegah kanker perlu diterapkan dalam kehidupan sehar-hari. Salah satu cara untuk mencegah kanker adalah dengan mengonsumsi makanan sehat.

Mengkonsumsi makanan sehat seperti sayuran hijau dan buah-buahan dipercaya dapat mengurangi risiko penyakit kanker. Berikut ini adalah beberapa jenis makanan sehat yang dipercaya bisa menjadi obat pencegah awal kanker :

1. Bawang putih 

Tidak hanya sebagai bumbu penyedap dalam setiap masakan, bawang putih juga bermanfaat sebagai senjata untuk pelindung tubuh karena mengandung antioksidan yang tinggi. Selain membantu dalam membunuh sel tumor, bawang putih juga bisamelindungi komponen tubuh yang rentan kanker.

2. Bayam 
Bayam yang dikenal memiliki karotenoid sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Bayam juga mempunyai sifat pengobatan untuk melawan kanker.

3. Berry 

Buah yang masuk dalam keluarga berry, seperti blueberry, stroberi, dan ceri banyak mengandung anthocyanin. Anthocyanin adalah senyawa yang membantu melambatkan proses penuaan, melindungi tubuh dari penyakit jantung dan kanker.

4. Cokelat 

Selain katanya bisa menyebabkan kegemukan, namun cokelat ternyata bisa bermanfaat untuk mencegah kanker. Jika Anda menyukai cokelat, sebaiknya Anda memilih cokelat yang berwarna gelap karena mengandung lebih banyak antioksidan yang bisa mencegah Anda dari serangan kanker.

5. Jamur 

Jamur juga mempunyai sifat membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Mengonsumsi jamur secara kecukupan bisa membantu Anda terhindar dari kanker. Tidak hanya itu, jamur ini juga bekerja menghambat pertumbuhan sel tumor ganas.

6. Jeruk 

Buah jeruk juga mempunyai sifat melawan kanker. Buah jeruk kaya akan kandungan vitamin C, beta karoten, dan asam folat yang membantu dalam menghindari kanker.

7. Kol 

Beberapa jenis sayuran seperti kembang kol, brokoli, dan kubis mempunyai kandungan indole 3 carbinol yang membantu melawan kanker payudara. Jenis sayuran ini mampu mengubah hormon estrogen (hormon yang mempercepat pertumbuhan sel yang cenderung menjadi kanker) menjadi hormon pelindung.

8. Teh 

Minuman teh, khususnya hijau berfungsi sebagai antioksidan tubuh yang bisa melawan kanker. Tidak hanya menghangatkan, teh hijau juga baik untuk mencegah kanker kantung kemih, kanker payudara, dan juga kanker kulit.

9. Tomat 

Toman kaya akan kandungan vitamin C. Selain itu tomat juga mempunyai sifat antioksidan yang berperan untuk pencegahan kanker. Untuk mengonsumsi buah tomat bisa dilakukan dengan mengonsumsinya sebagai buah segar secara langsung atau bisa juga dalam bentuk jus tomat. Khasiatnya bisa untuk mencegah terjadinya kerusakan sel tubuh, yang merupakan salah satu penyebab kanker.

Rabu, 21 Januari 2015

0 Comments
Posted in Arrangement, Art, Business

Undang - Undang Keperawatan

Berikut, Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 38 Tahun 2014 tentang Keperawatan, silahkan klik di sini : Download File
0 Comments
Posted in Arrangement, Art, Business

Konstitusi PPNI Hasil Munas VIII, Tahun - 2010


MUKADIMAH

Kami komunitas keperawatan Indonesia meyakini bahwa kami memerlukan wadah bagi perjuangan profesi dalam mengisi kemerdekaan Republik Indonesia demi tercapainya kehidupan masyarakat yang sehat, adil dan makmur berdasarkan Pancasila dan Undang-Undang Dasar 1945.

Berkat Rahmat Allah Yang Maha Esa disertai  adanya keinginan bersama dari berbagai organisasi keperawatan untuk menyatukan diri dan membentuk suatu organisasi profesi keperawatan di Indonesia. Organisasi profesi yang dimaksud Persatuan Perawat Nasional Indonesia (PPNI).

Bahwa untuk membentuk suatu organisasi yang melindungi, mengayomi, membina dan mengembangkan komunitas keperawatan di Indonesia sebagai sarana yang kuat bagi komunitas keperawatan dan peduli terhadap asuhan keperawatan profesional yang berkualitas bagi kepentingan masyarakat dan ikut serta dalam peningkatan kesejahteraan komunitas keperawatan Indonesia.

Sebagai landasan untuk mencapai keinginan tersebut, disusunlah pedoman organisasi yakni dalam bentuk Anggaran Dasar dan Anggaran Rumah Tangga Persatuan Perawat Nasional Indonesia.

Selengkapnya : Download

Senin, 19 Januari 2015

0 Comments
Posted in Arrangement, Art, Business

Dihina dan Dilecehkan Rumah Sakit, Perawat ini Melawan

Seorang perawat dihina dan dilecehkan setelah mendoakan seorang pelajar muslim.

Dilansir dailymail, Victoria Wasteney (37) seorang perawat dan terapis di sebuah rumah sakit bagi anak kekurangan di London Timur mengatakan telah menjadi korban pelecehan dan penghinaan saat memberikan doa bagi seorang pelajar muslim.

Atas tindakannya tersebut Wasteney harus menerima gajinya ditangguhkan sembilan bulan dan diberikan surat peringatan untuk tidak mengulangi perbuatannya dan tidak boleh berbicara masalah keimanannya dengan rekan-rekannya.

Namun, Wasteney tidak menerima hukuman tersebut dan akan melakukan pembelaan, karena itu merupakan bentuk diskriminasi. Ujar Wasteney yang bekerja di mental hospital Homerton London Timur.

"Aku bukan bagian garis keras, juga tidak anti-Muslim. Aku percaya pada kebebasan berbicara, dan aku selalu percaya kita harus peka terhadap keyakinan dan perasaan orang lain", tuturnya.

Ia menambahkan, dia hanya meletakkan tangannya di kepala pelajar muslim tersebut dan mengatakan "Tuhan, aku percaya Kau pemberi kedamaian dan Kau akan memberikan kesembuhan baginya, ia menangis dan aku hanya memberikan dukungan kalau dia kan segera sembuh".

Ditambahkannya lagi, sejak ia melakukan tindakan tersebut, begitu banyak tekanan dan tuduhan dari orang di sekitarnya. "Karir profesional saya telah terancam, reputasi saya rusak, hubungan dengan rekan-rekan hancur dan saya mengalami siksaan penganiayaan (tindakan disipliner), untuk waktu yang sangat lama", ujarnya.

Sumber : Tribun Sumsel

    Informasi

    Untuk informasi, liputan kegiatan, promosi dan iklan, serta publikasi artikel anda. Hubungi kami di : redaksi@perawatkepri.com

    Tentang Kami

    Perawatkepri.com adalah Media Informasi Profesi Perawat dan Dunia Kesehatan Terpercaya di Provinsi Kepulauan Riau.

    Waktu Anda

    Pantun Kita

    Apa tanda padi berbuah
    Lebatlah tangkai daunnya subur
    Apa tanda negeri bertuah
    Rakyatnya damai hidupnya makmur